كلام نسوان
كل مايهم المرأة في مختلف المجالات

افضل طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

العناية بالبشرة في فصل الصيف 

يؤثر الصيف على البشرة ويستحق التدليل، حيث يغير روتين العناية بالبشرة للحصول على أفضل مظهر خلال أشهر الصيف الحارة ومع مراعاة احتياجات بشرتك، قد لا تكون البشرة جافة كما كانت في الشتاء، لكنها لا تزال بحاجة إلى التدليل.، والتعامل مع أشعة الشمس وتأثير منتجات واقية من الشمس، المهم في هذا الفصل هو عدم تخطي التنظيف والترطيب، بل تجنب ظهور الحبوب.

 تنظيف الوجه 

اغسل وجهك أربع مرات يوميًا باستخدام منظف لطيف للوجه، ويفضل أن يكون نوعًا من الجل، إلا إذا كانت بشرتك جافة جدًا، ومن الأفضل تنظيف بشرتك بالذهاب إلى أخصائي تنظيف البشرة مرة واحدة في الشهر، وتهدئة البشرة وتنظيف المسام، تخلص من حساسية الجلد حيث أن إنتاج الزهم على الجلد يزداد في الصيف ويسد المسام ويسبب مشاكل الجلد.

‘); }

 الحماية من الشمس 

يجب استخدام واقي الشمس قبل نصف ساعة من التعرض وإعادة وضعه خلال النهار، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً، عندما تكون أشعة الشمس قوية.

 استخدام التونر 

يمكن للتونر أن يغلق مسام بشرتك ويبرد بشرتك، لذلك يجب عليك استخدام التونر المناسب لنوع بشرتك، أو استخدام ماء الورد الذي له خصائص تبريد الجلد.

 استخدام مرطب البشرة 

يجب أن تشرب الكثير من الماء في الصيف للحفاظ على رطوبة بشرتك، ولكن لحماية بشرتك، يجب ألا تفوت ترطيب بشرتك، خاصةً باستخدام المرطب المائي.

رطب البشرة من الداخل إلى الخارج

يجب تجنب المشروبات الغازية ؛ نظرًا لاحتوائها على السكر وضار للبشرة، يجب عليك شرب العصائر الطازجة مثل ماء جوز الهند والعصير والماء بالطبع ؛ للحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية.

 تقشير البشرة 

قشر مرتين في الأسبوع، إذا كانت البشرة دهنية، يمكنك التقشير 2-3 مرات في الأسبوع لإزالة الجلد الميت، وتغميق البشرة، وتعزيز الدورة الدموية، وتجديد خلايا الجلد، والحفاظ على البشرة ناعمة وشفافة.

 كريم العيون 

في الصيف يكون كريم العين اليومي ثقيلاً، ويمكن تغييره إلى كريم خفيف للعين واستخدامه ليلاً، كما يجب أن تحمي الشفاه الشفاه بكريم مرطب وقائي.

 إزالة الماكياج 

من الضروري جدًا إزالة المكياج ليلًا، واستخدمي أولاً كريم BB مزيل المكياج الخفيف، ثم اشطفي وجهك بمنظف معتدل أو اغسلي وجهك بحمض الجليكوليك. بعد ذلك، ضع مرطبًا خفيفًا وخاليًا من العطر.

العناية الصيفية للبشرة الدهنية

هناك عدة أمور يجب مراعاتها عند العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، منها:

  • لا تفرك بقوة عند التقشير، لأن الجلد ينتج دهون لإبقائه رطبًا وحمايته من التهيج، واستخدم منظفًا لطيفًا وخاليًا من الكحول.في الصيف، يمكن أن يؤدي غسل الوجه المتكرر إلى تحفيز إنتاج الزيت، لذلك اغسل وجهك مرتين فقط في اليوم واستخدم منظفًا يحتوي على حمض الساليسيليك مرة واحدة في الأسبوع.لا تلمس وجهك بيديك ؛ بهذه الطريقة لن تصبح بشرتك دهنية.استخدمي تونر يحتوي على مسام قابضة، يمكن مزج المستحضر القابض مع ماء الورد بأجزاء متساوية وحفظه في الثلاجة واستخدامه الذي يحتوي على حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك والنياسيناميد والكافيين، واغسلي وجهك وحالتك مرة واحدة باستخدام هذه المنتجات أو مرتين في اليوم.تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ؛ حيث إنه يعمل على تطبيع البشرة الدهنية، فهو ضروري في عملية تجديد خلايا الجلد ويمكن تناوله من خلال المكملات الغذائية أو عن طريق تناول الجزر والسبانخ والبطيخ والأسماك.قشر الجلد مرة في الأسبوع، أضيفي الفاكهة، والخيار، والليمون لمقشر طبيعي بالمنزل ؛ لأنه أكثر ملاءمة للبشرة الدهنية.

العناية بالبشرة الجافة الصيف

خلال أشهر الصيف، هناك عدة أمور يجب مراعاتها في العناية بالبشرة الجافة التي يمكن أن تتشقق وحكة وتقشر، منها:

  • تجنب الاستحمام بالماء الساخن، والاستحمام لفترات قصيرة، واستخدام الصابون الخالي من العطر المناسب للبشرة الجافة.استخدمي كريمًا مرطبًا، ويفضل أن يحتوي على سيراميد، بعد تنظيف بشرتك بمنظف معتدل، ولا تقشري بشرتك بشدة ؛ فقد يتسبب ذلك في تهيج البشرة الجافة.

مجموعة العناية بالبشرة الصيفية

 غالبًا ما تكون البشرة المختلطة دهنية في منطقة الجبهة والأنف والذقن المعروفة باسم منطقة T، وبقية الجلد جاف، لذلك قد يكون من الصعب العثور على منتجات خاصة بهذا النوع من الجلد، والتي يمكن أن تتأثر أيضًا في الصيف لأن إنتاج الزيت يجب أن يتم التحكم في الأجزاء الزيتية، والحفاظ على الأجزاء الجافة رطبة، بحيث يكون جربي بعض الخلطات المنزلية لهذا النوع من البشرة، مثل مزيج العسل واللبن وماء الورد ؛ حيث أن العسل مرطب طبيعي، والزبادي ينعم البشرة ويرطبها، بينما يتحكم ماء الورد في إفراز الدهون، وينعش البشرة ويحميها. من التعرض للشمس فيكون التطبيق كالتالي:

  •  المكونات :ملعقة كبيرة من العسل.ملعقة كبيرة من اللّبن الزّبادي.ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة التحضير :تخلط المكونات وتوضع بالتساوي على الجلد.اتركي القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.بعد ذلك تغسل البشرة بالماء العادي.

العناية بالبشرة الحساسة في الصيف

 البشرة الحساسة هي أكثر أنواع البشرة تضررًا ويصعب العناية بها. نظرًا لأنه يمكن أن يتهيج بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل استخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة، أو الاحمرار في الشمس، ويمكن أن يتراوح رد فعل الجلد هذا من معتدل إلى شديد، فمن الأفضل استخدام بعض المواد الطبيعية في المناطق الحساسة. جلد مثل العسل عادي ؛ لأنه يشفي الجلد بشكل طبيعي، أو باستخدام الموز ؛ لأنه يخفف من تهيج الجلد.

تعليقات
Loading...